【性愛困惑解答】魔法-淫重量級花蜜夾吸自慰器-三喜本望 creme潤滑液可以吃嗎－劉皇蓉的生活時報

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孫協志嘆「生不出來」沒辦法盤點不孕元兇有這些「地雷習慣」

每日健康／綜合編譯林宏軒

藝人孫協志與韓瑜三年前離婚後，近日首次面對媒體談到離婚原因，他表示夫妻婚後確實有遇上「生子問題」等壓力，但努力過後「生不出來沒辦法，既然沒有何必強求」。從國情統計來看，國人女性結婚、生頭胎的年齡逐年後延，也無形中增加了不孕的風險，而有不孕症問題的夫妻往往不選擇向醫療機構尋求協助，這在亞洲地區更為明顯。

根據台灣國情研究調查，國人女性初婚年齡30歲、男性32.4歲，女性生產第一胎年齡也逐步攀高，至2016年時已達31.85歲。然而女性最適合生育的年齡為21至28歲，一旦過了32歲卵子數量將明顯減少，品質也會下降，懷孕難度自然不可同日而語。

不孕的原因哪有哪些

根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，不孕的定義是指，在沒有使用避孕措施的情況下經過12個月的常規性交仍沒受孕。至於造成不孕的原因包含：

精子數量低：該男子射精的精子數量很少。精子數量低於1500萬被認為是低的由於精子數量低，大約三分之一的夫婦難以懷孕。

精子活動性低（運動性）：精子不能「游泳」，也無法到達卵子。

異常精子：精子可能有不尋常的形狀，使得移動和受精更難。

年齡：懷孕的能力開始下降到32歲左右。

吸煙：吸煙會顯著增加男性和女性不孕的風險，並可能會破壞生育治療的效果。懷孕期間吸煙會增加懷孕的機會。被動吸煙也與較低的生育率有關。

酒精：任何飲酒量都會影響懷孕的機會。

肥胖或超重：這會增加女性和男性的不孕風險。

飲食失調：如果飲食失調導致嚴重的體重減輕，可能會出現生育問題。

飲食：缺乏葉酸，鐵，鋅和維生素B-12會影響生育能力。包括純素飲食的婦女

接觸某些化學品：一些殺蟲劑，除草劑，金屬，如鉛和溶劑與男性和女性的生育問題有關。小鼠研究表明，某些家用洗滌劑中的成分可能會降低生育能力。

精神壓力：這可能會影響女性排卵和男性精子的產生，並可能導致性活動減少。

不孕不一定都是女方的問題，男方也常常是不孕的原因，最好兩個人一起前往醫院檢查，才能找出真正的原因。

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